Objavte Kava Kava, tichomorský symbol relaxácie a eufórie
Čo je Kava Kava?
Kava Kava, tiež známa ako korenovník opojný, je ker, ktorý dorastá do výšky 6 metrov a má listy v tvare srdca. Podobne ako kožnatka 🐢 alebo červený kengura 🦘, aj korenovník pochádza z pacifickej oblasti.
Jeho koreň je obzvlášť cenený pre svoje výnimočné vlastnosti, vďaka ktorým je po stáročia obľúbený u domorodých kmeňov. Domorodci ho tradične drvia a miešajú s vodou alebo kokosovým mliekom. Hovorí sa, že tento elixír uvoľňuje telo a myseľ, navodzuje eufóriu a zmierňuje bolesť. V Pacifiku sa od dávnych čias používa na náboženské rituály a v tradičnej medicíne.

Kava Kava prišla do Európy v 18. storočí, keď ju z ciest priviezol moreplavec James Cook. Prvýkrát ju v tom istom storočí opísal otec a syn Forestovci. Záujem o ňu však rastie až teraz, čiastočne preto, že je dostupnejšia, ale aj vďaka rastúcej popularite alternatívnej medicíny.
Čo dokáže Kava Kava?
Kava Kava je symbolom úplnej relaxácie. Mal by tiež navodiť pocit opojenia a znížiť bolesť. Tieto účinky sú spôsobené kavalaktónmi – psychoaktívnymi zlúčeninami, ktoré tvoria až 20 % koreňa! Po konzumácii sa tieto látky pustia do práce ako usilovné včely 🐝 a ovplyvňujú niekoľko systémov v ľudskom tele:
- Receptory GABAA: hlavné inhibičné receptory centrálneho nervového systému.
- Receptory hormónu šťastia: ovplyvňujú produkciu serotonínu a dopamínu.
- Opioidné receptory: regulujú vnímanie odmeny a bolesti.
Prostredníctvom týchto receptorov môžu kavalaktóny spomaliť aktivitu nervových buniek, zvýšiť produkciu hormónov šťastia, navodiť pocity blaženosti a zmierniť bolesť, znížiť úzkosť a stres a podporiť spánok.
Účinky sa zvyčajne dostavia do 10 minút a sú plne zjavné do 45 minút. Euforické účinky trvajú približne 1 až 3 hodiny a relaxácia až 36 hodín.
Predchádzajúce štúdie ukazujú, že viac ako 70 % ľudí, ktorí denne užívali 300 mg extraktu z kava kava, zaznamenalo výrazné zníženie úzkosti už po 1 týždni užívania a zlepšenie pokračovalo počas nasledujúcich 24 týždňov.
Kava kava má pozitívny vplyv na nespavosť súvisiacu so stresom. Subjektívne hodnotenia testovaných osôb ukazujú, že k zníženiu stresu a menšiemu počtu porúch spánku došlo po 6 týždňoch podávania.
Výskum nenaznačuje, že Kava Kava je návyková. To však neznamená, že je úplne bez rizika. Môžu sa vyskytnúť nasledujúce:
- ospalosť
- nevoľnosť
- závraty
- živé sny
Pri dlhodobom užívaní sa môžu vyskytnúť nasledujúce:
- zvýšený tras rúk
- suchá a žltkastá pokožka
- poškodenie pečene
Kava Kava nie je vhodná pre tehotné a dojčiace ženy a nemala by sa kombinovať s alkoholom a kofeínom.
Kde nájdete Kava Kava?
Hoci je Kava Kava známa už mnoho rokov, nedostala dostatočnú pozornosť, a preto na trhu nie je veľa produktov obsahujúcich Kava Kava. Je potrebné k nej pristupovať s opatrnosťou, rovnako ako k neznámemu živočíšnemu druhu🐆. Produkty Kava kava nie sú určené na priamu konzumáciu, ale iba na zberateľské účely.
Koreň pieprovníka sa zvyčajne suší a melie na jemný hnedý prášok. Tento extrakt je dostupný samostatne alebo ako súčasť iných produktov, ako sú kapsuly alebo tekutiny do vapov.

Záver
Hovorí sa, že Kava Kava, ktorá je obľúbená u tichomorských šamanov, zmierňuje úzkosť a stres, uvoľňuje myseľ a telo, navodzuje dobrú náladu a zmierňuje bolesť bez toho, aby spôsobovala závislosť. Je to vďaka psychoaktívnym zlúčeninám nazývaným kavalaktóny, ktoré tvoria až pätinu tohto zázračného koreňa.
Má však aj potenciálne nebezpečenstvá. Okrem toho, že je omamná, môže spôsobiť ospalosť, nevoľnosť, závraty alebo živé sny. Pri dlhodobom užívaní sa môžu vyskytnúť trasenie rúk, suchá a žltkastá pokožka a poškodenie pečene.
FAQ
1. Je Kava Kava legálna?
Kava kava nie je regulovaná a je legálna vo väčšine krajín.
2. Mohla by Kava Kava slúžiť ako prírodná alternatíva k liekom proti úzkosti (benzodiazepíny)?
Štúdie naznačujú, že kava kava môže výrazne znížiť úzkosť a stres bez toho, aby spôsobovala závislosť, ale doterajší výskum je nedostatočný. Kava Kava preto nie je uznaná ako bezpečný liek a určite nemôže nahradiť liečbu odporúčanú lekárom.
3. Spôsobuje Kava Kava intoxikáciu ako alkohol?
Nie celkom. Kava Kava môže vyvolať pocity relaxácie a eufórie, ale nemala by spôsobovať stratu koordinácie alebo nevoľnosť.
4. Je Kava Kava opioid?
Nie. Kavalaktóny, aktívne zložky v Kava Kava, nie sú chemicky odvodené od ópia alebo syntetických analógov. Hoci čiastočne pôsobia aj na opioidné receptory, neviažu sa na ne úplne a primárne ovplyvňujú receptory GABAA.
5. Zobrazí sa Kava Kava na drogových testoch?
Štandardné drogové testy nezistia Kava Kava, pretože nie sú navrhnuté na identifikáciu kavalaktónov.
Autor: Natálie Kubíčková
Foto: AI
"Všetky informácie uvedené na tejto webovej stránke, ako aj informácie poskytované prostredníctvom tejto webovej stránky, slúžia len na vzdelávacie účely. Žiadna z informácií obsiahnutých v tomto dokumente nie je určená ako náhrada lekárskej diagnózy a nemala by sa považovať za lekársku radu alebo odporúčanú liečbu. Táto webová stránka nepodporuje, neschvaľuje ani neobhajuje legálne alebo nelegálne užívanie omamných látok alebo psychotropných látok alebo spáchanie akejkoľvek inej nezákonnej činnosti. Pre viac informácií si, prosím, pozrite naše Vyhlásenie o zodpovednosti."

